TrainHero : réseau social sportif et suivit alimentaire

Le printemps est là, sortons les équipements de sports et préparons nous à transpirer à grosses gouttes. C’est que l’hiver fut rude et qu’il nous a fallut nous engraisser optimiser physiquement pour le combattre ;)

Tellement préoccupé par cet aspect sportif que si j’avais l’invitation à la beta depuis fin novembre, je teste seulement la chose aujourd’hui … alors que le site est accessible au grand public depuis le 1er avril.

TrainHero (MAJ : service semblant inactif en fin 2009) fait partie de ces services, maintenant fréquents, destiné à nous aider si nous voulons nous prendre un peu en main. Sur le principe c’est donc plutôt sympathique et si vous avez un peu trop tendance à rester sur l’ordinateur ça a l’avantage d’être pas loin…

Ici 3 axes principaux nous sont présentés : perdre du poids, gagner en force, s’entretenir.

Une fois que le choix sera fait il vous sera demandé quelques informations personnelles comme le poids, l’âge, … chiffres qui serviront comme base de départ à votre travail. Tout étant encore en anglais il vous faudra jouer avec la correspondance des valeurs mais n’ayez pas peur :)

Dés l’inscription vous allez avoir droit à un slide de 17 pages vous expliquant un peu comment se présente l’interface générale et ce que vous pourrez y faire et y trouver. Ce qui aidera grandement ceux qui découvrent ce genre de service ou les moins habitués aux divers réseaux existants. Pour les autres il y a moyen de passer directement sur son centre de commande.

Jusque là tout va bien, par contre une fois sur sa page d’accueil ça devient tout de suite plus compliqué. Non seulement il y a un peu des modules partout mais on passe aussi un peu par toutes les couleurs de l’arc-en-ciel ( du jaune, du vert, du mauve, du rouge, du bleu ). Tout cela dans une interface qui ne fait pas vraiment « pro » et avec pas mal d’informations pas spécialement pertinentes ( est-ce important de savoir qui s’est connecté il y a peu, combien il y a de messages sur le forum ou de journaux existants ? ).

Mais il y a tout de même des choses assez intéressantes. Par exemple, en fonction des informations remplies lors de votre inscription, vous saurez de manière automatique combien de calories par jour vous sont nécessaire idéalement. Lorsque vous planifier vos activités, les calories qui seront dépensées sont précisées. C’est un aspect que je trouve intéressant car pour qui n’est pas sportif, pas diététicien, … c’est toujours un peu difficile de savoir situer ce genre de choses.

Un journal de nutrition fait partie des options. Vous allez donc très facilement pouvoir entrer quotidiennement les valeurs nutritives de vos repas et effectuer un suivit pointu de votre alimentation.

Pour le reste c’est du classique :

• un profil personnel
• un agenda
• un bloc-note
• un suivit de vos statistiques
• des graphiques d’évolution
• un forum de discussion
• des groupes
• quelques ressources et conseils ( exemples d’exercices, recettes de cuisine, …)
• une google maps pour situer les salles de gym dans le coin (USA), …

Conclusion

Pour le moment, dans ceux que j’ai testé jusqu’ici Gyminee mène toujours la danse. TrainHero n’est pas forcément inintéressant mais il n’est pas « sexy » à utiliser, l’information est trop éparpillée et il manque des petites fonctionnalités.

Par exemple ce que j’avais aimé sur Gyminee c’est la présentation des exercices via des vidéos. Ca aide à mieux se rendre compte comment effectuer les mouvements.

Ce que j’aimerai voir dans ce genre de services c’est une application bureau « temps réel » ( type RDA sous AIR ou Silverlight ). Une application qui me suivrait tout au long de la journée, me prévenant quand il est l’heure de prendre tel repas, me préparant psychologiquement à faire mon sport ( pourquoi pas via une alerte pop-up régulière ), me balançant de temps à autre un conseil santé, une phrase de motivation, une musique … bref quelque chose de « présent ». Parce qu’à mon sens le meilleur moyen pour quelqu’un de se remettre au sport et à une vie saine c’est d’avoir un état d’esprit qui va avec. Je ne suis pas certain que de devoir penser à aller se connecter sur un site chaque jour soit une solution pour la majorité (mais pour certains ça suffira surement )

Tags journal,   réseaux,   sport,   suivit,   TrainHero Partager